FORMACIÓN EN YOGA TERAPÉUTICO ONLINE

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La palabra terapéutico, está formada por las raíces griegas, “therapeuein”, qué significa cuidar,  atender, acompañar, aliviar. Podríamos decir entonces que el yoga terapéutico es “Prestar ayuda a alguien en su camino”. La capacitación brinda las herramientas para que el profesor pueda abordar sus clases desde una perspectiva específica en la que pueda asistir a quienes atraviesan diferentes patologías. Se basa en las técnicas de Hatha Yoga poniendo énfasis en la respiración, la relajación, los elementos de ayuda y otros aspectos importantes que enriquecen las asanas. La capacitación incluye, secuencias terapéuticas para diferentes dolencias, planificación de las clases, alineación y ajustes, como crear la conciencia adecuada, Reflexología podal de relajación, Yoga Nidra, Yoga y sonidos, pranayama terapéutico, entre otros temas. TEMARIO-duración 10 módulos Módulo 1: Introducción al Yoga general y al Yoga terapéutico. Módulo 2: Asanas terapéuticas. Parte 1. Módulo 3: Asanas terapéutica. Parte 2 Módulo 4: La respiración terapéutica, serie específica. Módulo 5: Asistencias terapéuticas en las asanas. Módulo 6: Secuencias específicas para diferentes dolencias. Módulo 7: La mujer y el Yoga, ciclo menstrual, embarazo y menopausia Módulo 8: Chakras y Yoga. Módulo 9: Armado de clases. Módulo 10: Yoga Nidra.

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